(资料图)
1、孕妇可以将苹果蒸熟以后吃,或放到粥里煮着吃,都可以给胃肠功能减少负担。
2、注意苹果加热的时间不要太长,不能超过三分钟,避免造成苹果内维生素的破坏,影响到营养的正常吸收和利用。苹果内所含的果胶和高纤维可以刺激胃肠,粘膜分泌,增强肠蠕动,有效的帮助消化。
上一篇:早在7天前,AG月光就提前恭喜eStar夺冠,小胖的愿望要落空了?-全球即时看
下一篇:最后一页
广告
X 关闭
每日速递:孕妇吃苹果怎么做最好 孕妇吃苹果有什么好处
广东湛江湾海底隧道施工建设又取得一节点胜利
天津20项民心工程提速推进 多措并举保障项目顺利实施
主播、网红及快递人才缺口最大 49%主播/网红艺人月薪超1万
养老目标FOF队伍扩容 141只养老FOF符合公募行业可投资产品标准