(资料图片)

1、在怀孕期间，由于对铁的需求增加，可能会发生缺铁性贫血。

2、如果出现缺铁性贫血，就要给予补铁，如口服药物、饮食等。

3、硫酸亚铁等口服药物一般对孕妇和胎儿没有影响。

4、另外，多吃含铁量高的食物，如瘦肉、肝脏等。

5、紫菜、菠菜、木耳、海带等。

6、需要多吃含维生素C高的食物，因为维生素C能促进铁的吸收。

7、不要喝浓茶和咖啡，会抑制铁的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。